Est-il possible de mieux gérer le SPM : syndrôme prémenstruel ?
Est-il possible de mieux gérer votre SPM ou syndrome prémenstruel ? La réponse est OUI !! La plupart des femmes ressentiront des inconforts avant, et pendant les règles. Ils sont…
Attention si vous avez une flore intestinale déséquilibrée !
flore intestinale déséquilibrée POURQUOI ÉVITER D’AVOIR UNE FLORE INTESTINALE DÉSÉQUILIBRÉE ? Je vous explique pourquoi nous devons éviter d'avoir une flore intestinale déséquilibrée, appelée aussi microbiote intestinal, pour une santé globale…
Alimentation anti inflammatoire endométriose
Qu'est ce qu'une alimentation anti inflammatoire endométriose? Les aliments a éviter et ceux à privilégier. Ces recommandations, concernant l'alimentation anti inflammatoire endométriose, seront également valables pour toutes les pathologies inflammatoires…